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2025年1月7日

明けましておめでとうございます🎍 昨年中は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願い致します🥰🥰 お正月はどこかにお出掛けされましたか？私は豊川稲荷へ初詣に行ってきました❣️ ちゃんとお願いごと […]

2024年5月23日

今日の夜ご飯🍽️ 大好きなサーモンと豚汁❤️ 炭水化物➡️夜は摂らないよ✌️ タンパク質➡️サーモン・豚肉ビタミン・ミネラル➡️ワカメ・えのき・人参・レタスタンパク質は内臓や爪、皮膚、髪の毛など身体の全部を作る役目✨ […]